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陪孩子運動也是一種家庭教育
2020-09-01 返回列表
  近日,韓國球星孫興慜和日本新秀久保健英兒時的足球故事在網絡上流傳。兩人的成長經歷雖各不相同,但家長在其足球之路上給予的支持與引導卻頗為相似。如今,孫興慜正在英超賽場威風八面,久保健英18歲被西甲皇家馬德里俱樂部重金引入,不禁讓人慨嘆:“中國可能不缺梅西,缺的是‘梅西的父母’。”(12月3日 《人民日報》)
 
  父母是孩子的第一任老師也是終身的老師,其對孩子的影響無可估量。在孩子的成長中,父母的陪伴是對孩子最大的愛。對于這些教育格言,許多家長都不陌生,甚至都能夠親身踐行,給孩子講故事,陪孩子讀書等等,但對于陪孩子運動這件事,家長們似乎還認識不足,以致于有人感嘆中國可能缺梅西,缺的是“梅西的父母”。
 
  在一些家長的觀念里,相比文化課,體育終究是副科,并不值得花大功夫去追求。所謂運動,不過是跑跑步和健健身,孩子身體得一定的鍛煉即可,不必為此大動干戈。所以,很多時候,父母陪孩子運動的場景并不經常出現。
 
  但運動之于孩子的重要性,卻無可替代。2014年在上海市17000多名小學生中開展的調查發現,中高強度身體活動時間與兒童的心理健康有獨立的正向相關關系,與每天參加1-2小時中高強度身體活動的學生相比,活動時間低于1小時的學生心理問題的發生率為前者的1.37倍。由此可見,運動之于孩子的心理健康具有十分重要的作用。
 
  因此,家長有必要改變“身體活動和學業成績難以兩全”的誤區,科學適量的身體活動和運動鍛煉有益于兒童青少年的身心健康、認知發展和學業成績提高。從這個角度來看,家長既需要自己改變觀念,也需要引導孩子改變對運動的看法。而陪伴孩子進行運動無疑是個好辦法。在陪伴孩子運動中過程中,家長和孩子得到不止是健康的身體,更是一種深度的親子交流,有利于增進雙方關系,促進孩子形成良好的品質。
 
  換個角度來看,運動何嘗不是生活的一部分。都說陪伴是最長情的告白,陪伴作為家庭教育一個重要手段。陪著孩子運動,看著孩子慢慢成長,看著孩子體驗運動的快樂,看著孩子在運動中獲得人生體驗,父母從中也獲得了情感體驗,以此而言,陪孩子運動也是一種家庭教育。
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